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La relaxation
Faites découvrir la relaxation à votre enfant sous forme de jeu.
Un atelier de détente, doux, apaisant et dynamique à la fois qui procure un sentiment de bien-être tant physique que mental.
Atelier de 1H 55€
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Atelier relaxation
sensorielle et ludique
pour les enfants
Découvrir
la réflexologie plantaire,
les massages,
le yoga,
la respiration,
développer et stimuler les sens à travers des jeux guidés.
Quoi ?
De la naissance
à 13 ans
Quand ?
Pourquoi ?
Par ce que la relaxation est un besoin vital, c'est l’axe principal de développement de l’enfant.
Permettre à votre enfant de partager un moment ludique, dans un esprit de joie, de douceur et de bienveillance.
L’enfant découvrira de véritables outils de bien-être et apprendra à être attentif au ressenti de son corps.
En séance autour d'une thématique définie
En séance individualisée en fonction des besoins
Comment ?
Baby yoga
Un moment à partager avec votre bébé qui accompagnera
tout en douceur sa motricité afin que chaque étape de son développement soit parfaitement acquise pour passer à la suivante.
Atelier de 1H 50€
Découverte du baby yoga
L’intérêt et les bienfaits des postures dans la vie de bébé
Postures avec parents (en écharpe, automassage...)
Yoga des sens à l'aide d'outils (plumes, ballons, images contrastées, senteurs...)
Quoi ?
De la naissance jusqu'à ce que l'enfant se déplace seul
Quand ?
Pourquoi ?
Pour créer et renforcer le lien d'attachement
Faciliter le sommeil, apaiser, détendre et réguler la température
Accompagner votre bébé dans la libération de ses émotions (ex: pleurs du soir...),dans la prise de conscience de son corps
Aider à soulager les maux tels que colique, constipation,
En séance autour d'une thématique définie (ex : coordination, motricité, apaisement, maux de ventre, libération des émotions...)
En séance individualisée en fonction de vos besoins
Comment ?
Yoga Kids
Pour prendre la suite du Baby yoga
ou découvrir une méthode douce de développement personnel pour les plus jeunes.
Atelier de 1H 50€
Découverte du yoga et de ses bienfaits
Vous apprendrez des postures et enchaînements de yoga de façon ludique
Vous apprendrez des techniques de relaxation et de méditation spécifiques à votre enfant.
Quoi ?
A partir de 18 mois
Quand ?
Pourquoi ?
Pour accompagner votre enfant dans son développement moteur, affectif et émotionnel
L'aider à libérer les tensions, à favoriser la coordination, l’équilibre, favorisant ainsi un bon tonus musculaire
Apprendre à se concentrer, à avoir confiance en soi et mieux se connaître
En séance autour d'une thématique définie
(ex : coordination, motricité, apaisement, libération des émotions...)
En séance individualisée en fonction de vos besoins
Comment ?
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